Ndoto kwamba una wasiwasi juu ya kitu au mtu anapendekeza kuwa wewe ni kuhisi wasiwasi, huzuni au malaise katika maisha halisi. Unaweza kuhisi kwamba kitu fulani au mtu unawajali yuko hatarini au hatari. Vinginevyo, unaweza kuogopa kupoteza udhibiti au utulivu katika eneo fulani la maisha yako.