Ndoto ya kuwa juu ya chakula linaashiria vizuizi au mipaka kuwekwa juu yako mwenyewe. Inaweza kuwa si kitu kufanya au kufikiri juu ya kitu kama wewe walikuwa kabla. Wewe ni kikwazo aina fulani ya msukumo au furaha. Vinginevyo, mlo unaweza kuakisi nidhamu ya kibinafsi, kujidhibiti au kujihukumu. Wewe ni kutoa kitu ambacho unaamini si afya kwa ajili yenu, au kujaribu kuwa zaidi ya wastani juu ya uchaguzi wako.